(1)喫煙 喫煙者が脳梗塞になる確率は、非喫煙者の2倍。しかし、禁煙すると、危険率は低下し、禁煙5年後には、消失します。
(2)アルコール アルコールと脳梗塞の関係は、大量飲酒歴がある人は、飲酒の習慣がない者と比較して脳梗塞になる危険は69%と高かった。 しかし、少量〜適量の飲酒(ビール[中]1本程度)は、適量と考える。
(3)身体活動 歩行をほぼ毎日30分行うと、脳梗塞の再発を抑制することができる。